Минимизируем риски 

 
от 12.02.2017

  Чем больше шагов в день делает человек, тем ниже у него риск ранней смерти, показало новое Исследование, опубликованное в JAMA, в очередной раз подтвердило теоретические выводы специалистов о том, что количество шагов, превышающее 10 тысяч  в сутки, является хорошим показателем физической активности. 

  Интересно, но его придумали не   специалисты здорового образа жизни, а рекламные маркетологи с появлением на рынке шагомера.  Связано это с минимизацией рисков преждевременной смерти, которые  делают  эти «целевые» шаги.  

 

 

Материал подготовлен Medbrat